Tinh bột nghệ từ lâu đã được xem là “thần dược” trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Thành phần của tinh bột nghệ chứa phần lớn chất curcumin, hoạt chất này là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng loại bỏ tế bào nhiễm hắc sắc tố melanin, loại bỏ nhanh chóng các vết thâm nám, tàn nhang, và giúp sắc tố da đồng đều, trắng sáng, bật tông trông thấy.
Ngoài ra, uống tinh bột nghệ thường xuyên sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan. Nhờ vậy mà mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ cũng biến mất nhanh chóng giúp làn da của bạn trắng sáng và nỗi lo thâm vì mụn không còn làm phiền đến bạn nữa.
Một trong những công thức làm trắng da từ tinh bột nghệ được nhiều chị em tin dùng bởi làn da bạn sẽ bật tông từng ngày. Dưới đây là một số cách uống tinh bột nghệ giúp làn da cải thiện rõ rệt, mời các bạn cùng tham khảo nhé:
A. CÔNG THỨC UỐNG TINH BỘT NGHỆ
Tinh bột nghệ + mật ong + chanh
Lấy 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, 2 thìa cà phê mật ong pha với 100-150 ml nước ấm (40 độ C), 1/3 quả chanh
Khuấy đều để được ly tinh bột nghệ rồi uống khi vừa thức dậy.
Tinh bột nghệ + mật ong + nước hoa quả
Lấy 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, 01 thìa cà phê mật ong pha với nước hoa quả ( đặc biệt là nước cam, nước quýt, nước dứa….)
Khuấy đều để được ly tinh bột nghệ rồi uống sau bữa ăn tầm 30 phút để giúp tiêu hóa tốt, thải độc mà rất nhanh đẹp da nhờ cung cấp rất nhiều vitamin C trong hoa quả và các chất chống oxi hóa trong nghệ.
Tinh bột nghệ + sữa chua đánh đá hoặc với các loại sữa tươi ( thanh trùng, tiệt trùng)
Lấy 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, pha với hộp sữa chua đánh đá, hoặc pha cùng với sữa tươi.
Khuấy đều để được ly tinh bột nghệ rồi uống vào các bữa phụ hàng ngày, uống liên tục trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy làn da sáng hồng và căng mướt.
B. CÔNG THỨC DÙNG TINH CHẤT NGHỆ ĐẮP MẶT NẠ
Các bạn có thể tự biến tấu công thức đắp mặt nạ tinh bột nghệ như: tinh bột nghệ trộn sữa chua không đường. tinh bột nghệ + chuối chín dầm nhuyễn + sữa chua; Tinh bột nghệ + sữa chua không đường+ bơ dầm nhuyễn, tinh bột nghệ + sữa chua không đương + đu đủ…. Tất cả các loại hoa quả trên đều bổ sung vitamin và các khoáng chất tiết yếu cho da chúng ta. Ngoài việc uống tinh bột nghệ mỗi ngày bạn có thể kết hợp việc đắp mặt nạ tinh bột nghệ mật ong tuần 2 lần vào buổi tối để cho hiệu quả tối đa nhất.
Còn chần chờ gì nữa mà không thực hiện? Hy vọng với chia sẻ trên sẽ là thông tin hữu ích với bạn. Chúc thành công!