Cẩm nang bệnh mất ngủ

nhathuocvienquany.com

Cẩm nang bệnh mất ngủ


Mất ngủ, giảm trí nhớ do lướt điện thoại đêm

Mất ngủ, giảm trí nhớ do lướt điện thoại đêm

09 tháng06, 2022

Thói quen "nghiện" lướt internet, nhắn tin, xem phim… trên điện thoại vào mỗi tối trước khi ngủ có thể làm đảo lộn nhịp sinh học, gây mất ngủ, giảm trí nhớ.

Xem chi tiết

Mất ngủ - Dùng thuốc điều trị sao cho an toàn?

Mất ngủ - Dùng thuốc điều trị sao cho an toàn?

06 tháng04, 2022

Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải. Nếu mất ngủ kéo dài có thể gây nhiều bệnh nguy hiểm. Vậy dùng thuốc trị mất ngủ thế nào?

Xem chi tiết

Đông y và chuyện giấc ngủ

Đông y và chuyện giấc ngủ

03 tháng08, 2021

Từ xa xưa, y học cổ truyền phương Đông rất coi trọng vấn đề giấc ngủ, coi giấc ngủ là bạn đồng hành của sức khỏe, là một trong hai nhiệm vụ lớn nhất của phép dưỡng sinh cùng với chuyện ăn uống.

Xem chi tiết

Xoa bóp giúp ngủ ngon

Xoa bóp giúp ngủ ngon

06 tháng11, 2020

Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và cuộc sống của con người, nhưng ngủ như thế nào, nói như y học cổ truyền phương Đông là hợp phép dưỡng sinh để có giấc ngủ ngon không chỉ phục hồi sức khỏe mà còn có tác dụng nhất định trong việc phòng và chữa bệnh.

Xem chi tiết

Bài thuốc dân gian giúp dưỡng tâm an thần

Bài thuốc dân gian giúp dưỡng tâm an thần

15 tháng09, 2020

Làm việc quá sức, hoặc suy nghĩ quá nhiều, làm tổn thương đến tâm và tỳ (tâm tỳ hư yếu) huyết dịch của tâm hao tổn, tâm thần không ổn định, hoặc do âm suy hỏa vượng, do khí của tâm và đởm hư, do tỳ vị không điều hòa, do suy nhược cơ thể… cụ thể tùy từng trường hợp mà dùng bài thuốc cụ thể dưới đây, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng.

Xem chi tiết

Hải đồng bì - thuốc an thần, sát trùng, tiêu cam tích

Hải đồng bì - thuốc an thần, sát trùng, tiêu cam tích

10 tháng09, 2020

Hải đồng bì còn có tên khác là vông nem, thích đồng bì. Tên khoa học Erythrina variegata L.), họ Đậu (Fabaceae). Vông nem có nhiều ở các nước Đông Nam Á, được trồng nhiều ở nước ta.

Xem chi tiết

Thảo mộc hỗ trợ điều trị trầm cảm

Thảo mộc hỗ trợ điều trị trầm cảm

21 tháng08, 2020

Trầm cảm là tình trạng bệnh lý rối loạn cảm xúc, biểu hiện bằng giảm khí sắc, buồn rầu, giảm thích thú, thường xuyên mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, giảm tập trung chú ý, cảm nghĩ tự ti, bi quan kèm theo một số biểu hiện về thần kinh thực vật của cơ thể.

Xem chi tiết

Công dụng của nụ hoa tam thất

Công dụng của nụ hoa tam thất

21 tháng08, 2020

Nụ hoa tam thất từ lâu đã được sử dụng như một bài thuốc hỗ trợ trị mất ngủ, huyết áp cao, mỡ máu... Nụ hoa tam thất có vị ngọt tính mát, chứa hoạt chất nhân sâm rb1 rb2 nên có tính chất tương đồng với nhân sâm.

Xem chi tiết

Chế độ ăn giúp giảm rối loạn lo âu

Chế độ ăn giúp giảm rối loạn lo âu

28 tháng06, 2020

Lo lắng là một phần bình thường của cuộc sống. Bạn có thể cảm thấy lo lắng khi phải đối mặt với một vấn đề trong công việc, trước khi làm bài kiểm tra, hoặc đưa ra một quyết định quan trọng. Sau khi những công việc đó qua đi, lo lắng sẽ hết. Nhưng với những người có rối loạn lo âu, lo lắng không biến mất và có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Tuy nhiên, có một số loại thức ăn có thể giúp giảm rối loạn lo âu.

Xem chi tiết

Bài thuốc trị chứng tâm phiền, mất ngủ

Bài thuốc trị chứng tâm phiền, mất ngủ

25 tháng05, 2020

Mất ngủ theo y học cổ truyền thuộc phạm trù chứng “thất miên”, “bất mị”, hay “bất đắc miên”. Nguyên nhân mất ngủ do suy giảm chức năng của ngũ tạng (tâm, can, tỳ, phế, thận); Do tinh huyết không đủ; Do tà khí bên ngoài nhiễu động dẫn đến thần không được yên ổn.

Xem chi tiết

NHA THUOC VIEN QUAN Y


Địa chỉ: 19 ngách 51 ngõ 146, đường 19/5, Văn Quán, Hà Đông, HN
Hotline  0988 77 1616
Email: sale.vienquany@gmail.com
Website: www.nhathuocvienquany.com
Text: Nha Thuoc Vien Quan Y | Sản Phẩm HVQY
scroll