Những người phụ nữ Nhật Bản thường được mô tả là có làn da hoàn hảo, rạng rỡ, trẻ trung, từ lâu đã được coi là hình mẫu cho làn da châu Á. Vậy làm thế nào để họ có thể duy trì làn da đẹp đẽ, căng tràn sức sống, ngay cả khi đã có tuổi? Họ có những bí quyết gì khác biệt với phần lớn chúng ta để có thể giữ gìn được làn da tuyệt vời như vậy? Hãy cùng tham khảo cách chăm sóc da mặt của phụ nữ Nhật để có một làn da đẹp không tì vết nhé.
Cách chăm sóc da mặt của phụ nữ Nhật cho da đẹp tự nhiên
Học cách chăm sóc da của phụ nữ Nhật cho làn da tươi trẻ, trắng mịn. Ảnh: Internet
Nguyên tắc chăm sóc da của người Nhật: Không sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da cùng lúc
Phụ nữ Nhật Bản có xu hướng sử dụng các phương pháp chăm sóc da đơn giản,và họ không sử dụng nhiều sản phẩm khác nhau cùng một lúc. Thông thường, họ sử dụng sữa rửa mặt nhẹ và không có mùi để làm sạch dầu, chất nhờn trên mặt và giữ ẩm. Rồi dùng các loại dầu dưỡng ẩm, được làm từ các thành phần tự nhiên như cám gạo, đậu đỏ, tảo bẹ và chiết xuất trà xanh... Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm cũng là một cách chăm sóc da mặt của phụ nữ Nhật yêu thích.
Không sử dụng nhiều sản phẩm trang điểm
Các sản phẩm chăm sóc da mặt của phụ nữ Nhật thường được họ lựa chọn một cách cẩn thận và không lạm dụng sản phẩm trang điểm. Với làn da đã hoàn hảo của mình, các sản phẩm trang điểm được coi là một sự bổ sung không cần thiết. Trang điểm có xu hướng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và nó thêm một lớp sản phẩm phụ trên da. Do vậy phụ nữ Nhật Bản thường cố gắng trang điểm nhẹ nhàng nhất có thể.
Muốn chăm sóc da mặt đẹp như người Nhật, sử dụng các sản phẩm ở dạng dầu
Trong khi hầu hết chúng ta chọn các sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu, phụ nữ Nhật Bản ngược lại, thích các sản phẩm ở dạng "dầu" để chăm sóc da. Họ sử dụng dầu rửa mặt để làm sạch và giữ ẩm vì dầu rửa mặt có thể làm tan lớp dầu, chất bã nhờn bẩn trên mặt một cách dễ dàng. Cần lưu ý dầu ở đây là các loại dầu thiên nhiên như là dầu dừa, dầu oliu, dầu thầu dầu, chứ không phải là các sản phẩm có chứa dầu khoáng, vốn được biết là dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và để lại một lớp chất cặn mà chúng ta lại cần một chất tẩy rửa khác để loại bỏ chúng.
>> Có thể bạn muốn tìm hiểu mỹ phẩm dùng cho người da dầu: SK Ginseng Học Viện Quân Y
Thói quen làm sạch da mặt mỗi đêm là cách chăm sóc da mặt của phụ nữ Nhật
Giữ da mặt sạch để chăm sóc da mặt được tốt nhất. Ảnh: Internet
Đây là một quy luật chăm sóc da mặt đơn giản mà tất cả phụ nữ Nhật Bản đều làm theo. Họ đều đặn làm sạch khuôn mặt và giữ cho làn da tươi trẻ và sạch trước khi đi ngủ, thời điểm khi da "nghỉ ngơi và thở".
Ưu tiên mũ, áo khoác hơn là kem chống nắng
Vâng, đó là sự thật. Nếu được đưa ra một lựa chọn, phụ nữ Nhật Bản sẽ không trát một lớp kem chống nắng trên mặt. Thay vào đó, họ sẽ không ngồi ngoài ánh sáng mặt trời trực tiếp, hoặc đội một chiếc mũ rộng và mang một chiếc ô UV để che da khỏi ánh nắng mặt trời. Điều này tuân theo cách chăm sóc da mặt số 1 và số 2 của họ về việc giữ cách chăm sóc da mặt đơn giản và không đưa quá nhiều sản phẩm lên mặt.
Hãy vỗ về làn da chứ đừng chà xát
Bạn có thể đầu tư vào những sản phẩm làm đẹp đắt tiền trên thị trường, nhưng bí quyết của làn da trẻ trung lại chủ yếu thuộc về kỹ thuật. Hầu hết chúng ta được dạy cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bằng ngón tay, mát xa mặt theo hình tròn, đúng không nào? Đối với phụ nữ Nhật Bản, họ có cách riêng của họ. Thay vì “chà đi xát lại” như chúng ta thì họ lại “tát’’ lên mặt một cách nhẹ nhàng, từ từ, sau đó vuốt nhẹ da khi đang thoa sản phẩm lên mặt. Điều này dường như giúp tăng tuần hoàn máu, đẩy tốc độ trẻ hóa làn da.
Sử dụng trà xanh chống oxy hóa, dưỡng da mặt tươi trẻ dài lâu
Không chỉ lựa chọn sản phẩm chăm sóc da làm từ trà xanh, phụ nữ Nhật Bản còn uống nhiều trà xanh, cũng như sử dụng các sản phẩm tương tự. Trà xanh có chứa chất chống oxy hoá và các tính chất chống viêm tự nhiên bảo vệ da khỏi tia UV - là một trong những nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn và sắc tố.
Sử dụng trà xanh để đẹp da từ trong ra ngoài. Ảnh: Internet
Giữ cho tâm hồn thư thái là cách chăm sóc da mặt của phụ nữ Nhật rất quan trọng
Vẻ đẹp của phụ nữ Nhật Bản không chỉ thể hiện ở trên làn da. Phụ nữ Nhật Bản làm cho mình đẹp một cách thoải mái nhất. Stress là kẻ thù số một của làn da đẹp. Do vậy, phụ nữ Nhật rất coi trọng việc duy trì sự cân bằng, cái mà người Nhật gọi là "Mie-nai Osharé" được dịch là "vẻ đẹp không nhìn thấy (hay vẻ đẹp ẩn bên trong)".
Ăn nhiều cá là cách chăm sóc da mặt của người Nhật phổ biến
Không giống như thực phẩm phương Tây, chủ yếu là thịt đỏ, thực phẩm chiên và đồ uống có đường cao, người Nhật ăn nhiều hải sản (cá, tôm, rong biển,...) là các thực phẩm có chứa nhiều loại tinh dầu, axit béo và chất dinh dưỡng - tất cả đóng góp vào việc duy trì làn da trẻ trung . Phụ nữ Nhật tuân theo một chế độ ăn uống có chứa nhiều loại cá, hải sản và rong biển.
Chia sẻ bí quyết ăn nhiều cá để chăm sóc da thât đẹp của phụ nữ Nhật Bản nhé các chị em. Ảnh: Internet
Vì vậy, bạn muốn nắm được cách chăm sóc da mặt của phụ nữ Nhật thì hãy bắt đầu bằng cách chất đầy tủ lạnh của bạn với hải sản, trà xanh và áp dụng các nguyên tắc trên. Tin rằng, làn da của bạn sẽ sớm đẹp rạng rỡ, tươi trẻ thôi.